Gestal masaža – duboka mišićna dekontrakcija

 

Gestal tehnika je masaža kojom djelujemo na:

  • vezivno tkivo – tokom pokreta zahvaćamo zone napetosti tog tkiva i stimulira metabolizam
  • mišićno tkivo – dekontrakcija (opustanje)
  • krvno žilni sustav – oslobađanjem i stimuliranjem krvnog optoka, poboljšanje metabolizma
  • nervni sustav – snižavamo prag podržaja, putem nervnih receptora



Gestal je masaža odnosno masažna manualna tehnika kojom putem specifičnih pokreta (laktovi,podlaktice) opuštamo duboke i velike mišićne skupine. Ovom tehnikom masaža postižemo progresivnu mišićnu relaksaciju . Progresivna relaksacija mišića  djeluje na stresnu reakciju tako što intenzivnije opušta mišiće. Koriste se postepeno sve jači i dublji pristisci, ulazeci  sve više u dubinu svakim idućim pokretom. Primjenjujući jednostavne i određene pokrete odvajamo, opuštamo i na pravilana način izvlačimo mišiće i fascije. Fascije okružuju i omotavaju organe, mišiće, kosti i udvostručuju tkiva.

Zajedničko svim fascijama je da grade veliku zaštitnu mrežu. Ti spojevi prenose pokrete i dozvoljavaju svim djelovima tijela da u sinjergiji prate pokrete, sudjeluju u pokretu jer fascije omogućuju pokret. Nadovezuju se jedna na drugu, bez ikakvog prekida i time ostvaraju komunikaciju najudaljenijih dijelova tijela.

 

 Ova masaža ima zadatak da ostvari:

 

  • neuro- muskularno opuštanje
  • reorganizaciju tonusa
  • reaktivaciju krvnog optoka
  • bolji optok i komunikaciju susjednih nivoa

Koristeći podlaktice obrađujemo velike mišićne skupine te dovodimo mišiće i tijelo do potpune opuštenosti, poboljšanja krvne i limfne cirkulacije te cjelokupnog metabolizma.

Masaža djeluje sedativno na živčani sustav te dovodimo do vidnog poboljšanja posture kao i do popuštanja napetosti u zglobovima i tetivama.
Masaža je vrlo  djelotvorna u eliminaciji celulita i masnih naslaga. Vrijeme trajanja 75 minuta.
Cijena 250kn

Ostale usluge iz Tretmani tijela